LA ACTIVIDAD FÍSICA ES ESENCIAL, TAMBIÉN EN ESTOS DÍAS.
UNA EXCELENTE FORMA DE MOVERTE UN POCO, AUNQUE ESTÉS EN CASA, ES BAILANDO. AQUÍ TE MUESTRO UNAS CUANTAS COREOGRAFÍAS (BAILES), QUE PUEDES APRENDERTE Y PRACTICAR EN FAMILIA.
TE ACONSEJO QUE CADA DÍA INTENTES PRACTICAR DOS O TRES DE ESOS BAILES Y ASÍ EMPEZARÁS EL DÍA EN PLENA FORMA.
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